2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1091 kcal
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脂質: 43.78g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 132.41g.
朝食: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Мексиканская Смесь. 夕食: Запеченный или Жареный Лосось, Ласка Майонезный Соус Постный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Кускус (Вареный). 軽食/その他: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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