2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1359 kcal
|
脂質: 55.41g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 156.21g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. 昼食: Чай с Молоком, Магнит Венигрет Овощной, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. 夕食: Пицца с Мясом, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. 軽食/その他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|