2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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645 kcal
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脂質: 18.41g | たんぱく質: 76.80g | 炭水化物: 48.53g.
朝食: Boiled Egg, Toasted Oat Bran Bread (Reduced Calorie) , Coffee. 昼食: Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free) , Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. 夕食: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled) , Wal-Mart Tilapia Fillets. 軽食/その他: Schwan's Whole Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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