2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1401 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 93.46g | 炭水化物: 144.35g.
朝食: Clara de Ovo, Nutry Aveia em Flocos Finos, Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 昼食: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Queijadinha, Ovo. もっと...
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体重に変化ありません
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