2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.6 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 7.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1160 kcal 脂質: 77.78g | たんぱく質: 71.93g | 炭水化物: 86.01g.   朝食: Boiled Egg. 昼食: Chevy's Fresh Mex Chile Relleno, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. 夕食: Flour Tortilla, Fried Egg . 軽食/その他: Navels Oranges , Boiled Egg. もっと...
2063 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg増量中

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