2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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762 kcal
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脂質: 33.68g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 80.36g.
朝食: Géramont Weichkäse, Alnatura Knäckebrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Lidl Hackfleisch Gemischt, Weißkohleintopf. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Weißkohl, Radieschen, Aldi Hirtenkäse, Chef Select To Go Hähnchen Sweet Chili Wrap. 軽食/その他: Ehrmann Vanille Traum Kirsche. もっと...
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体重に変化ありません
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