2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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497 kcal
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脂質: 12.76g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 40.19g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Kirschtomaten, Goldessa Frischkäsezubereitung, Dijonsenf, Aldi Vollkorn Knäckebrot. 夕食: Hengstenberg Weißweinessig, K-Classic Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, REWE Junger Spinat, Kirschtomaten, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensoße. もっと...
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体重に変化ありません
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