2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1577 kcal
|
脂質: 50.86g | たんぱく質: 87.01g | 炭水化物: 187.47g.
朝食: Рошен Печенье "Эсмеральда" с Шоколадом, Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья. 昼食: Дижонская Горчица, Сливочное Масло, Премия Сьомга Слабосолёная, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Огурец (с Кожурой), Чумак Лапша, Бифштекс. 夕食: Творог 5%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|