2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1678 kcal
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脂質: 34.75g | たんぱく質: 97.77g | 炭水化物: 232.73g.
朝食: Silhouette Yoplait Fromage Blanc 0%Fraise, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. 昼食: Pommes Pink Lady, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poisson, Notre Jardin Mélange de Crudités. 夕食: Pommes Pink Lady, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Carrefour Cœur de Palmier Tendres, Knorr Velouté de 9 Légumes, Salade Verte. 軽食/その他: Bjorg Son d'avoine Bio, Silhouette Yoplait Fromage Blanc 0%Fraise. もっと...
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2073 kcal
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運動:
RPM - 45 分, Body Attack - 1 時間, Google Fit - 22 時間 15 分. もっと...
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体重に変化ありません
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