2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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790 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 35.78g | 炭水化物: 62.69g.
朝食: Лента Сливки 10%, Кабош Маасдам , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. 軽食/その他: Ironman Протеиновый Батончик Caramel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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