2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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630 kcal
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脂質: 8.48g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 86.87g.
朝食: Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Twinings Thé Vert Menthe, Pastèque Fraiche. 昼食: Papaye, Endives Cuites Vapeur, Picard Foie de Veau, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. 夕食: Soupe Multi Légumes, Papaye, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Ananas Frais. 軽食/その他: Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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2051 kcal
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運動:
皿洗い - 5 分, デスクワーク - 9 時間, 階段昇降 - 20 分, 浴びる - 11 分, 休憩 - 6 時間 24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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