2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1644 kcal
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脂質: 64.15g | たんぱく質: 116.63g | 炭水化物: 167.44g.
朝食: Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Seeberger Balance-Fruits, Ferrero Ü-Ei. 昼食: Hohes C Naturelle Tee Pfirsich, Früchtetee, DM Traubenzucker Brause-Lutscher, DM Eiweißriegel Sportness, DM Bio Quinoa Gemüse Salat. 夕食: Roggenbrot, Grünländer Mild & Nussig , Dulano Schwarzwälder Schinken. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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