2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1254 kcal
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脂質: 52.81g | たんぱく質: 74.89g | 炭水化物: 129.27g.
朝食: Citron, Lune de Miel Miel d'acacia. 昼食: Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Cristaux de Sel, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Soupe de Légumes. 夕食: Auchan Cœur de Saumon , Auchan Gruyère, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc, Soupe de Légumes. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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