2018年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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536 kcal
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脂質: 19.71g | たんぱく質: 48.14g | 炭水化物: 39.78g.
朝食: Dolce Gusto Marrakech Tea, Heudebert La Biscotte. 昼食: Lipton Thé Vert Menthe, Concombre (Pelé), Tomates, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). 夕食: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , Oeuf sur le Plat, Concombre (Pelé). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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