2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1362 kcal
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脂質: 30.37g | たんぱく質: 35.65g | 炭水化物: 224.82g.
朝食: Русский завтрак Каша Баланс Веса, Пикантри Фисташки. 昼食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Теремок Борщ Постный. 夕食: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Dr. Korner Хлебцы Медовые. 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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