2012年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 23日:
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946 kcal
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脂質: 33.65g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 111.07g.
朝食: Honey Bunches of Oats Fruit Blends - Peach Raspberry, PureCoconut Coconut Milk - Vanilla. 昼食: Totally Light Tea 2 Go Green Tea Mix, Pork Fried Rice, Chow Mein or Chop Suey. 夕食: Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), PureCoconut Coconut Milk - Original, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. 軽食/その他: Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Propel Zero - Blueberry-Pomegranate (Bottle), Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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