2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1679 kcal
|
脂質: 105.70g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 128.83g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Брест-Литовск Сметана 20%, Сало, Борщ Украинский, Бабушкина Крынка Сыр Адыгейский. 昼食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Огурецы Сладкого Рассола, Сыр Адыгейский. 夕食: Помело. もっと...
|
体重に変化ありません
|