2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1611 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 206.47g.
朝食: Champurrado, Tamal de Pollo. 昼食: Sangria Señorial Sangria Señorial, Del Hogar Totopos, Ceviche. 夕食: Quesadilla. 軽食/その他: Capirotada. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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