2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1718 kcal
|
脂質: 59.09g | たんぱく質: 124.36g | 炭水化物: 166.01g.
朝食: Grøn Te, Kaffe, Hørfrø, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Mandler, Vand. 昼食: Fiskefrikadeller, Italiensk Brød, Vand, Grønne Ærter (Frosne), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Majs, Sød Rød Peberfrugt, Lurpak Smør, Gouda Ost, Gulerødder. 夕食: Danskvand, Basmati Ris (Kogte), Kyllingelår, Kyllingekød (Stegt, Kogt). 軽食/その他: Coca-Cola Coco-Cola Zero, Toms Konge Mandler, Wrigley Hubba Bubba Classic, Kogt Æg, Kaffe. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|