2018年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
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1428 kcal
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脂質: 61.89g | たんぱく質: 76.39g | 炭水化物: 141.21g.
朝食: Пятерочка Груша Конференция, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Хлеб, Макарун. 昼食: Льняное Масло, Огурец, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Булгур (Вареный). 夕食: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Лимак Кекс с Изюмом. 軽食/その他: Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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