|
У бабушки на весах было 68
|
68 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 68 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 26日:
|
1030 kcal
|
脂質: 48.83g | たんぱく質: 52.26g | 炭水化物: 95.78g.
朝食: Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский. 昼食: Grand di Pasta Спагетти, Помидоры, Котлета Домашняя, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой). 夕食: Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ташлинский Кефир 1%. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|