momma6224の日記, 2018年 03月 25日

Officially down 20 lbs as of today!! I started January 8th at 157.6 and hit 137.6 today. I feel more confident and I’m proud of myself for sticking with it this far. Thanks to all my FS friends for your support and encouragement! I would have given up without all of you cheering me on. You guys are the best!

62.4 kg これまでの減量分: 9.1 kg. 残り: 5.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:

1533 kcal

脂質: 108.88g | たんぱく質: 102.78g | 炭水化物: 29.28g. 朝食: Boiled Egg, NoSalt Nosalt, Hellmann's Real Mayonnaise. 昼食: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken cordon blue casserole. 夕食: Havarti Cheese, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Skinless Chicken Breast, Pesto Sauce. 軽食/その他: Swiss Cheese , Mauna Loa Macadamia Nuts, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt. もっと...

1520 kcal

運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.8 kg減量中

121 人のサポーターいいね！

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That's great! I am slower to lose, I blame it on age. 😄 But I'm happy with my journey right now. I'm also with you on the salad thing! Love them, but rather eat them out! They taste soooo much better! 😆

2018年 03月 25日投稿者: rannanmc

That's what we're here for.😉

2018年 03月 25日投稿者: murphthesurf

That's great. Congratulations

2018年 03月 25日投稿者: YBusch

Big day. Congratulations. Good fun.

2018年 03月 25日投稿者: Diddlee

Well done!! Be proud of yourself for the accomplishment.

2018年 03月 25日投稿者: JLente

Woohoo! Congratulations🙌🏼👏🏻

2018年 03月 25日投稿者: lilpurplebug

Congratulations! 🤩

2018年 03月 25日投稿者: dhatura

Terrific job! Congratulations!

2018年 03月 25日投稿者: Horseshu1

awesome congratulations 🤗

2018年 03月 25日投稿者: Mrs Martinez

I just started a diet like a month ago I was 151 now I'm 145 trying so hard to keep up with this but sometimes I want to give up I Exercise almost everyday for 30 minutes but is so hard 😓 trying my best not to give up..even the diet eating so hard😔☹

2018年 03月 25日投稿者: Mrs Martinez

Congratulations! 🎈 Happy dance 💃🏻 for you! LOL 🙋🏻It is great to reach a goal and now to stick that goal with the maintenance is tough, but doable! 🙆🏻‍♀️

2018年 03月 25日投稿者: smprowett

That’s awesome!!

2018年 03月 25日投稿者: mcatsong

Never give up Ms Martinez!

2018年 03月 25日投稿者: mcatsong

great!!

2018年 03月 25日投稿者: Happy Jeweler

way to go! Super proud of you!

2018年 03月 25日投稿者: kmbain1984

amazing.. that makes me excited.. so happy for you.. woopwoop!!🥂

2018年 03月 25日投稿者: poison1vy

Nice! Congratulations 🎊

2018年 03月 25日投稿者: rosio19

How exciting!

2018年 03月 25日投稿者: Charlotte_15

Wow that’s great I’m going to follow you

2018年 03月 25日投稿者: dbajul

Congrats you should be proud of yourself.

2018年 03月 25日投稿者: Fender Bender

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