2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
|
1409 kcal
|
脂質: 61.04g | たんぱく質: 79.72g | 炭水化物: 137.12g.
朝食: Творожное Желе. 昼食: Творожная Запеканка, Капуста Тушеная с Курицей. 夕食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку. 軽食/その他: Яблочный Штрудель, Каждый День Пахлава Бакинская, Фундук Фундук, ВкусВилл Изюм Черный, Fantelle Торт Киевский. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|