2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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2229 kcal
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脂質: 67.02g | たんぱく質: 71.73g | 炭水化物: 218.19g.
朝食: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light, Philadelphia So Leicht Kräuter, Edeka Dinkel Brötchen, Cappuccino. 昼食: Rührkuchen. 夕食: Pommes Frites, Gebratenes Schweinekotelett. 軽食/その他: Milcheis, Reissdorf Kölsch, Krombacher Cab Cola & Bier. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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