2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.3 kg これまでの減量分: 3.1 kg.    残り: 18.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1231 kcal 脂質: 46.72g | たんぱく質: 49.30g | 炭水化物: 153.84g.   朝食: Jus de Citron, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Super U Piemontaise au Jambon, Café Expresso, Pommes Gala, Entremont Gruyère Râpé, Jambon, Jaune d'Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir. 夕食: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Soupe de Légumes. 軽食/その他: Haribo Crocodiles, Thé Earl Grey, Sucre Brun, Beignet aux Pommes. もっと...
週に0.4 kg減量中

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