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FAT 23.7%
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52.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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644 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 57.49g.
朝食: Maple Syrup , Raspberries, Blueberries , Granola Cereal , Plain Yogurt. 昼食: Beets, Tomato and Okra, Roast Beef, Chicken Meat (Roasting) . 軽食/その他: Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Strawberries , Sweet Cherries . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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