2010年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.3 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 29日:
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2376 kcal
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脂質: 114.86g | たんぱく質: 118.76g | 炭水化物: 236.36g.
朝食: sugar, milk, espresso, grapefruit, chicken . 昼食: grapefruit, chicken breast. 夕食: juice, peanuts. 軽食/その他: peanuts, chocolate, malt balls, pretzel babies, chocolate fudge, sugar, milk, portabella , broccoli, chicken, apple, chicken breast. もっと...
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3871 kcal
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運動:
運転 - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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