2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
|
1092 kcal
|
脂質: 39.37g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 137.41g.
朝食: Морская Планета Форель Слабосоленая, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 昼食: Bonduelle Горох, Iberica Маслины без Косточки, Красный Сладкий Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. 夕食: Чай с Сахаром, Макдоналдс Чизбургер. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. もっと...
|
体重に変化ありません
|