Na endlich mal ein Sonntag wo es nicht rapide nach oben geht. 😉
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74.5 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1978 kcal
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脂質: 99.30g | たんぱく質: 76.24g | 炭水化物: 188.07g.
朝食: Alnatura Mais Waffeln, Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. 昼食: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). 軽食/その他: Pringles Paprika, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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