2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1518 kcal
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脂質: 36.32g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 216.53g.
朝食: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 昼食: Innocent Super Smoothie Tropical & Protein (Flesje), Banaan. 夕食: AH Gesneden Uien, Appel, AH Basic Bloem, Ei, Viking Feta, Aldi Magere Kwark, AH Rode Bieten, Delicieux Mini Bavarois Fruits. 軽食/その他: Mandarijn, Paasei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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