2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1482 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 119.91g | 炭水化物: 130.28g.
朝食: Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Poggio Del Farro Gallette Di Farro E Mais Bio, Meridian Pistacchio Butter, Lindt Cioccolato Fondente 85%, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Pistacchio, Coop Albume D'uovo, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. 昼食: Coop Noci, Eurospin Petto Di Pollo, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Ecor Gnocchi di Patate alla Zucca. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Petto Di Pollo. 軽食/その他: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Kinder Cards, Kinder Kinder Bueno Dark. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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