2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1584 kcal
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脂質: 72.88g | たんぱく質: 121.29g | 炭水化物: 108.62g.
朝食: Landjunker Hänchenbrustfilet, Kaisersemmel, Nestle Caro Kaffee, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Milfina Butter, K-Classic Limburger Light. 昼食: Tomaten, Tabasco, Aubergine, Karotten, Ei, Putenfleisch. 夕食: Творог 50. 軽食/その他: Aldi Latte Macchiato. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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