2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 26 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

881 kcal 脂質: 19.55g | たんぱく質: 49.02g | 炭水化物: 125.31g.   朝食: Binckebanck Schinkensülzwurst, Elstar, Edeka Bio Dinkelbrot. 夕食: Milbona Maasdamer Light, Ja! Ravioli Piccante, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Vollkornnudeln. もっと...
2711 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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Ranger 1966の体重の記録


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