2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1426 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 107.58g | 炭水化物: 135.79g.
朝食: Блинный Тортик, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Ленптица Печень Куриная, Киприно Сыр Швейцарский, Стручковая Фасоль с Курицей, Гречневая Каша. 夕食: Запеканка Кабачковая, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Кальмары (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Первый Вкус Кефир 2,5%, Мандарины, Окей Груша Форель. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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lidiya_martynova_62の体重の記録
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