2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1021 kcal
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脂質: 24.42g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 169.41g.
朝食: Jordans Céréales 4 Noix, Lait de Soja, Jus d'Orange. 軽食/その他: Sauce Tomate, Tomates Cerises, Salade, Pain Blanc, Piment avec Haricots (en Conserve). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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