(日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1353 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 204.65g.
朝食: 愛之味 鮪魚片, 防彈咖啡, 法國麵包. 昼食: 愛之味 鮪魚片, 英式鬆餅, 哈密瓜. 夕食: 哈密瓜, 壽司. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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