2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
|
605 kcal
|
脂質: 18.53g | たんぱく質: 24.18g | 炭水化物: 88.98g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Елизавета Хлеб Вафельный, Ратимир Колбаса Фантазия. 昼食: Лапша Удон (Вареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грибы, Помидоры Черри. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|