2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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725 kcal
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脂質: 23.22g | たんぱく質: 36.54g | 炭水化物: 97.38g.
朝食: Meijer Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. 昼食: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Italian Salad Dressing. 夕食: Meat Loaf. 軽食/その他: Gala Apples, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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