2018年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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1941 kcal
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脂質: 105.91g | たんぱく質: 125.26g | 炭水化物: 120.38g.
朝食: 바나나. 昼食: 버섯볶음, 무생채, 감자국, 밥, 순대볶음. 夕食: 족발, 치킨, 양념치킨. 軽食/その他: 홈플러스 생강차. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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