2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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626 kcal
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脂質: 20.34g | たんぱく質: 34.19g | 炭水化物: 79.79g.
朝食: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Ser Yogurt Colchón de Frutas. 昼食: Calabaza, Pepino (Pelado), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). 夕食: Ensalada de Frutas, Sandwich de Miga. 軽食/その他: Godet Gelatina Light. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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