2018年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1861 kcal
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脂質: 162.99g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 39.19g.
昼食: Cello Whisps Cheddar Cheese Crisps, Daisy Sour Cream. 夕食: Peanuts, Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Sauteed Mushrooms, Five Guys Mayonnaise, Five Guys Cheese Topping, Five Guys Bacon Topping, Five Guys Bunless Bacon Cheeseburger, Five Guys Onions. 軽食/その他: Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Adams No-Stir Creamy Peanut Butter, LILY's Dark Chocolate Chips, Fisher Pecan Halves. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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