2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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2080 kcal
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脂質: 85.18g | たんぱく質: 180.56g | 炭水化物: 149.14g.
朝食: Aldi Haferflocken, Harzer Harzer Käse, Senf. 昼食: REWE Schlagsahne, Premios Thüringer Mett Hackepeter, Tomaten, REWE Weiße Bohnen. 夕食: Tzatziki, Tomatensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Bon-Ri Parboiled Reis, Gut & Günstig Gyros. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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