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Carlos343
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2018年 03月 24日
Carlos343の日記, 2018年 03月 24日
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Finalmente consegui quebrar as oscilações e travadas de peso! Usei o recurso de JI de 13 horas (19:00 às 8:00) junto ao regime sem alterações.
93.5 kg
これまでの減量分:
40.4 kg
.
残り:
28.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に2.0 kg減量中
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