2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1139 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 152.10g.
朝食: Su (Şişede), Yeşil Çay, Eti Etimek Tuzsuz, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Zeytin, Pınar Light Üçgen Peynir, Yumurta, Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). 夕食: Eti Etimek Tuzsuz, Eker Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 軽食/その他: Nescafe Sade, Meyveli Kek, Armut, Kuru Erik. もっと...
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