2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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3012 kcal
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脂質: 224.80g | たんぱく質: 136.91g | 炭水化物: 132.45g.
朝食: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Kerem Kaymak, Sahanda Yumurta. 昼食: Et Döner. 軽食/その他: Antep Fıstığı, Antep Fıstığı, Fındık. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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