2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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966 kcal
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脂質: 52.27g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 66.75g.
朝食: Hippo Bolo de Amendoim sem Glúten e sem Lactose, Mãe Terra Tribos Coco, Bauducco Cereale Leite e Granola (30g). 昼食: Maracujá, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hemmer Maionese, Pramesa Mix Salada Fresh, Filé de Frango Grelhado, Ovo. 軽食/その他: Bauducco Cereale Leite e Granola (30g), Danubio Cream Cheese, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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