2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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510 kcal
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脂質: 24.64g | たんぱく質: 16.81g | 炭水化物: 56.38g.
朝食: Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Repolho Verde Cozido, Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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