2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1704 kcal
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脂質: 91.29g | たんぱく質: 80.56g | 炭水化物: 144.43g.
朝食: Aldi Cashewkerne, Sucuk, Butter, Cocktailtomaten, Omelett, Gurke (mit Schale), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gutes Land Gouda , Schwarze Oliven, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g). 昼食: Walnüsse, Pistazien, Gemischter Salat mit Dressing, Knoblauch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren, Ratatouille, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Basmati-Reis (Gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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