2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1032 kcal
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脂質: 58.03g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 123.01g.
朝食: Киви, Финик, Чернослив, Миндаль, Фундук, Имбирный Чай. 昼食: Картошка Печеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Имбирный Чай. 夕食: Bounty Мороженое. 軽食/その他: Натахтари Лимонад Тархун, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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