2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1236 kcal
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脂質: 90.89g | たんぱく質: 69.39g | 炭水化物: 29.89g.
朝食: Mandeln, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Keto Low Carb Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Keto Low Carb Mehrkornbrot, Ceres MCT Öl. 昼食: Aldi Kalifornische Walnusskerne, REWE Wiener Würstchen. 夕食: Keto Low Carb Erdbeermarmelade, Mascarpone, Zucchini, Kohlrabi, Süßkartoffel, Milfina Kräuterbutter, Maredo Hüftsteak (180g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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